传世调味 百年008PG国际food
传世调味 百年008PG国际food
酱香蒜台鱿鱼
2022
5/18
相信各人在夜市吃过不少酱爆鱿鱼，，铁板鱿鱼了！！！但作为一个吃货，，你肯定不能错过这道菜！！！单一易学，，自己在家就能够做哦！！！
烹饪资料
食材：：
鱿鱼、、蒜台、、姜、、葱、、蒜、、辣椒干
调味料：：
008PG国际一品鲜黄豆酱、、008PG国际一品鲜酱油、、008PG国际料酒、、008PG国际酱油、、辣椒面
烹饪步骤
蒜台切粒，，小葱切段，，姜块切丝。而后把鱿鱼处置好，，切成中小块
锅里放水，，冷水参与鱿鱼，，姜葱和料酒去腥。大火焯5分钟，，把鱿鱼焯熟
另起锅热油，，倒入姜、、葱、、蒜和干辣椒炒出香味。再倒入蒜台，，炒断生
再倒入鱿鱼，，参与一勺辣椒面、、一勺一品鲜酱油、、一勺008PG国际蚝油、、一勺黄豆酱，，翻炒均匀即可
